8 Benefícios da chia para saúde

A chia é considerada um superalimento com diversos benefícios para saúde, que incluem a melhora do trânsito intestinal, melhora do colesterol e até diminuição do apetite, pois ela é rica em fibras e vitaminas. As sementes de chia tem em sua composição ômega-3, antioxidantes, cálcio, proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que fazem desta semente um excelente…

Conheça todos os Benefícios do Limão

O limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sucos ricos em vitamina C. Cada 100 gramas e limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da…

Conheça os muitos benefícios do gengibre

Desde a antiguidade, o gengibre é reverenciado como planta medicinal e tempero. Isto é, povos de várias regiões e épocas conhecem os benefícios do gengibre. Aliás, na Idade Média, os europeus acreditavam que o gengibre provinha do jardim do Éden, sendo apreciado pelos curandeiros. Nos lares e hospitais modernos, é usado para aliviar náuseas e…

Karthikai Deepam 2019 – O Festival das Luzes do Sul da Índia

Karthikai Deepam também escrito Karthigai Deepam ou Karthika Deepam é um dos festivais mais antigos da Índia. É um festival de luzes que é observado pelos hindus de Tamil Nadu , Sri Lanka e Kerala. Ele cai no mês de Kārttikai (meados de novembro a meados de dezembro) conforme o calendário tâmil . Isso ocorre no dia em que a lua está em conjunção com a constelação Karthigai (Plêiades)…

Ritual ao Conselho Cármico

CONSELHO CÁRMICO A Tribuna Cármica Universal ou o Grande Conselho Cármico é composto por sete Seres que respondem por nós desde o momento em que encarnamos no planeta até aquele em que o deixamos. São os “Senhores do Carma”. Prestamos contas a Eles todas as vezes que encerramos um ciclo da nossa roda de encarnações….

12 de Dezembro – Dia de Nossa Senhora de Guadalupe

No século XVI ocorreu a comovente aparição da Virgem Maria, no México. Os videntes foram os índios convertidos João Diego, com cinquenta anos, e seu velho tio João Bernardino. Tudo ocorreu em dezembro de 1531. No domingo, dia 9, o tio estava muito doente e João Diego teve de ir sem a esposa assistir a…

Acerola: 15 surpreendentes benefícios para a saúde

Não há dúvidas de que a acerola é uma fruta deliciosa que pode ser consumida a qualquer momento. Mas, não são todos que conhecem os incríveis e surpreendentes benefícios da acerola para o nosso organismo. 1. Melhora a saúde da visão A visão é extremamente beneficiada pela vitamina A presente na acerola. Como veremos adiante,…

Confira 10 dicas para uma alimentação saudável

Faça as refeições com calma Seu organismo precisa deste tempo para processar os alimentos. Grande parte das enzimas digestivas (50%) são secretadas por estímulos sensoriais (visão, olfato, tato, paladar). Mastigue bem os alimentos A digestão se inicia na boca com a trituração dos alimentos e ação da salivação. A mastigação deve tornar o alimento pastoso,…

Benefícios da beterraba

Ingrediente principal do suco rosa, a beterraba é, historicamente, um dos vegetais mais utilizados na gastronomia em todo o mundo. Muito versátil e extremamente saboroso, esse tubérculo possui diversos nutrientes e propriedades medicinais, principalmente o ferro, que auxiliam o organismo, combatem e previnem doenças, como a anemia, por exemplo. Veja aqui 10 benefícios desse fabuloso…

AÇÃO DE GRAÇAS

O Dia de Ação de Graças é o feriado americano mais celebrado do ano, quando familiares e amigos se reúnem para agradecer e celebrar a Vida – há alguns anos, a ave, peru; já não é mais o símbolo oficial, fiquem de olho nos noticiários, na Casa Branca, o presidente americano sempre escolhe o bicho…

Dia da Medalha Milagrosa – Nossa Senhora das Graças: 27/nov

Para aqueles que são realmente religiosos, uma capela em Paris virou um ponto de peregrinação. Isso porque na Chapelle Notre Dame de la médaille Miraculeuse (traduzindo, capela Nossa Senhora da Medalha Milagrosa) a beata Cathérine Labouré diz ter visto a virgem Maria que a mostrou uma medalha que tinha grandes poderes e quem a portasse…