Tapioca

A tapioca é um ingrediente tipicamente brasileiro, feita com a fécula da mandioca. A sua ingestão é uma forma saudável de fonte de energia e de sensação de saciedade, podendo ser combinada com recheios que aumentam o valor nutricional da alimentação. Seu principal macronutriente é o carboidrato e, por isso, é uma ótima alternativa para…

Os benefícios da Própolis

A própolis é produzida pelas abelhas e as ajudam a proteger suas colmeias. Por isso, sua consistência, cor, sabor e aroma podem variar de acordo com a origem da espécie das abelhas e das plantas usadas para a sua produção. Suas propriedades medicinais são reconhecidas há anos, havendo registros históricos de que a própolis já…